失眠的中医治疗疗效好，见效快

时间：2022-06-06 13:00:36 来源：作者：

目前西医治疗失眠的常规药物，主要包括苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂和具有催眠效应的抗抑郁药物，这些药物均有相应的适用范围，而且长期应用副作用明显。

中医药治疗失眠有独特优势，且疗效确切，不易复发。笔者治疗来自全国各地的失眠患者，大多数均获效明显，且远期疗效稳定。现将自己的临证体悟整理如下，以供参考：

其一，治疗失眠要有整体观。遇到失眠患者，不要仅局限于心脑，而应该放眼于五脏。失眠虽属于一个疾病，但也可能为五脏功能失常的一个局部表现，故而需要从调和五脏治疗。

其二，治疗失眠切不可一味重镇安神，而是应该在把握关键病机、辨证处方用药基础上，适当选用重镇安神类药物，这样才能事半功倍。

其三，重视情志疗法，重视舒调肝气。笔者临证发现，有的失眠患者服强效安眠药物无效，而用了发散类中药反而睡眠得到改善。

用中医理论解释，就是肝喜条达恶抑郁，失眠突发或者日久，患者情志必定受到影响，肝的疏泄功能肯定也受到影响，发散类中药虽然看似无疏肝理气解郁之功，但却能升发肝气，让肝木舒展，从而起到改善睡眠的功效。笔者受姚氏医派学术思想的影响，特别重视情志疗法，重视平时保健，这样往往比单纯应用中药治疗有效。

其四，重视服药方法和服药时间。正确的服药方法和服药时间，往往也是取效的重要因素之一。比如琥珀，笔者有时让患者冲服，有时也让患者一起熬药（特别是老年患者，本来记忆力就不好，往往弄不清楚），一般冲服剂量偏小，一次3g，熬药则剂量偏大，一般 10g左右，熬药的话一般得先煎。服药时间对于失眠患者特别重要，笔者都会提前告知，一般是晚饭前半小时进药1次，睡前1小时再进药1次。

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